第6章 陪练
何以笙箫默小说小说推荐阅读：踏星、灵境行者、北阴大圣、快穿：反派女主满级之后、光明壁垒、我有一个武道世界、宇宙职业选手、机武风暴、古神在低语、深海余烬、这个文字冒险游戏绝对有毒、拯救诸天单身汉、从大学讲师到首席院士
白金铁域健身的门店比林远想象中还要大。
它包下了东蓝大厦十八楼整整半层，将六百多平米的面积全部打通。
门口是一整面落地玻璃，干净得几乎看不见，上面印黑底银字的招牌“白金铁域”，十分有质感。
透过玻璃能看到里面整齐排列的器械——
跑步机，椭圆机，动感单车，一排排的哑铃，大大小小的杠铃，各种各样的力量训练器械。
灯光明亮，地面干净得能反光。
这种核心商区的健身房，光是看装修就知道价格不低。
林远以前从来没来过这种地方，带着好奇走了进去。
暖气扑面而来，门口穿着黑色职业装的前台小姐抬起头，露出标准的职业微笑，视线在林远手中的卡片上停留了一下，然后落在他身上。
“先生您好，是来体验的吗？”
“嗯，刚拿的传单。”林远点头，报出了自己的手机尾号。
女孩点了点头，在电脑上操作了几下，“先生姓林对吗？您有过健身经验吗？”
“对。基本没有。”
“好的，那我这边帮您申请找个教练带一下。不过，现在客流较多，教练可能没那么快能来，先生您可以先自由参观。”
“好的。”
“嗯好，注意安全，先生。”
两分钟后，在储物区放好外套的林远来到健身区入口，看着周围的环境，多少有点新鲜。
这里和他平时活动的地方完全不同，空气里有淡淡的消毒水味。
有氧区、力量区、拉伸区，各自分隔得很清楚。
他刚往里走两步，便忽然被一阵沉闷的撞击声吸引。
砰——砰——砰——
不是金属的碰撞，不是器械的摩擦，而是……拳拳到肉的撞击。
声音是从健身房另一侧传来的，那里用围栏隔开了一片单独区域，里面吊着一个个沙袋，地面铺着厚厚的垫子。
好像是……拳击区？
‘传单上的确说了这个健身房有拳击项目，似乎还很专业。’
林远来了兴趣，改变走向力量区的脚步，径直向拳击区走去。
主擂台上，一个身材健硕的男人正和教练对练。
两人的动作节奏很快，拳头打在护具上的声音沉闷而清晰，各自的下巴都有汗水滴下来。
林远站在围栏外观看。
旁边还有几个人在打沙袋，空气里混着橡胶、皮革和汗水的味道，让他心里莫名有些躁动。
没有男人不会喜欢这种运动。
林远正看得入神的时候，一个穿着黑色教练服的男人忽然从旁边走了过来。
他大约三十岁出头，平头，国字脸，身材魁梧，脖子上挂着哨子，手里拿着记录板。
“新来的？”他看了林远一眼，说道。
“哦，对。”林远愣了一下，心想这应该就是带他体验的教练。
教练上下打量他一眼，普通运动服，身材不算夸张，但看起来挺结实。
他点了点头：“刚好，过来吧。”
林远跟在教练身后，来到另一个擂台。
“进去吧。”教练推开围栏门，说道，伸手塞给他一副拳套。
林远挑了挑眉。
教练这种直接又简洁的沟通，很对他胃口。
“好。”
他迈步走了进去，身后的教练继续说道：
“就简单陪练一下，你懂规矩吧。”
“那边张会员练了一段时间，可能有点强度，你注意多防守，让他打尽兴。”
“？”
“？？”
林远一愣，这才意识到对方那句新来的，原来是指新来的陪练。
他刚想解释，可围栏里那个会员已经走了过来。
三十多岁，体型壮实，额头全是汗。
“新陪练？”张智明咧嘴笑了一下，“行，试试呗。”
林远只犹豫了一秒。
便笑着戴上拳套，点点头：“好。”
他才获得了超凡力量，就像是捡了根笔直的木棍。
眼前没有菜花地还能勉强压住挥舞的躁动，但林远刚才在擂台下看了会拳击，早就手痒难耐。
反正是教练让他上来的，先打了再说。
教练上台开局，简单讲述了下规则禁忌。
然后举起手，示意两人准备。
张智明活动了一下肩膀，神情放松，脸上带着自信的笑。
林远站在原地，学着看过的视频，双手抬起，摆了个起手式。
旁边的教练看着他不伦不类的架势，眉头一皱，但也没多想，将手落下。
“开始！”
声音刚落，张智明便动了。
脚步灵活地向前逼近，右手一记直拳，直冲林远的面门！
唰——
拳速不算很快，但发力流畅，明显是训练过。
林远站在原地，没有躲避，抬起双臂格挡。
砰——
张智明的拳头正中护具。
林远的姿势本来并不标准，但在被击中时，身体却自发调整，手臂下压，腰部发力，左步后撤，将这股力量化解于无形。
感受着身体自然而然的变化，林远忽然意识到，这是一个很好的测试自身能力的机会。
张智明又是一拳打来。
这一次林远没有硬挡，而是集中精神注视着拳头。
在假面增幅的感知下，他能清晰看到对方肩膀的转动、手臂的轨迹，以及……拳头的落点！
而且，他不仅是看得到。
假面增幅的速度属性，以及昨天超限状态带来的掌握全身的经验，让他更是能躲得开！
林远轻轻侧头。
拳头擦着脸颊掠过，裹挟的微凉劲风拂过耳侧，激起鸡皮疙瘩。
林远汗毛竖起，皮肤紧绷，有种在刀尖跳舞的感觉，心跳不自觉加速，眼神也变得兴奋。
“反应挺快。”张智明笑了一声，接着脚步一压，又是一记摆拳扫过来。
林远膝盖弯曲，一个矮身再次躲过。
张智明的眼神更认真了几分，躲一次可能是运气，但躲两次显然是实力。
这个新来的陪练，实力恐怕不容小觑。
唰！
张智明左手探出直拳，紧接右摆拳，一虚一实，技术老练。
林远看破了他的把戏，但这一次却刻意没有完全躲开，而是让拳头打到自己。
他想试试硬抗的感觉。
砰！
拳头正中护具，没有卸力，林远像一堵墙站在原地，连晃都没晃。
‘还行，轻松扛住，就像是被一个小屁孩用力打了一下。’
林远心中有了底。
普通人的拳头还是能打疼他，但已经构不成威胁。
下一秒，他抓住张智明一个空挡，跨步拧腰，刺拳反击！
感知，闪避，防御都试过了，接下来理应尝试攻击。
当然，林远不傻，他只用了不到三成力。
砰！
可即便是如此收力，林远的拳头还是直接打散了张智明摆好的防御架势。
张智明脸色一变，只感觉一股巨力从护具传来，踉跄着往后连退两步。
他看向林远，眼神很惊讶，但却也不恼怒，反而更兴奋：
“嘶，你这拳有点狠啊！”
林远笑笑，心中却暗想，‘还是用太大力了……’
“那我可认真了。”
张智明说着，深吸一口气，调整呼吸。
随后，他迅速贴近，一套组合拳打了过来！
直拳、摆拳、勾拳，每一拳都比之前更凶狠。
只不过张智明来了劲，林远却已提不起劲。
他对自己现在的能力已经有了一个清楚的认知，明白打普通人就是纯粹的虐菜。
不过比赛还没有结束，林远也不至于中途退场。
他换了个思路，仔细观察着张智明的动作，边学边打。
得益于强大的属性和身体掌握能力，林远不是单纯的模仿，而是直接将其化作更适应自身的招式。
他应对得越来越游刃有余。
有时候侧身，有时候抬臂格挡，有时候甚至主动喂拳，每一次都刚好卡在最合适的位置。
旁边的教练眼睛越来越亮。
林远一开始的架势很松散，接拳的动作也不标准……他还以为又来了个水货。
但现在他发现，这年轻人明显是个高手。
而且是水平高到返璞归真的那种高手！
他的动作已经脱离了机械的套路，每一招都贴合自身，发力非常自然，看久了有种大巧不工的美感。
不仅仅是教练有这个感觉。
张智明对林远的拳击水平，有更深刻的体会。
他发现，林远的动作幅度很小，并不华丽，但特别稳。
他每一拳都能打到点上，每一拳都能被引导着打到最合适的位置，每一拳都能得到最恰当的反馈。
实在是太舒服了！
‘稳了。’教练露出微笑。
张智明是他们健身房的大客户，可以说一个人养活了小半个拳击组教练，一会他可得趁机提点下新陪练。
嗡——嗡——
这时候手机忽然传来震动，教练掏出来接通。
“喂？”
电话另一头传来一个有点心虚的声音。
“李教练，不好意思，我…我今天拉肚子，可能来不了了。”
教练一愣：“你是刘强？”
“对，李哥，今天的兼职陪练，非常抱歉，我可能之后也来不了了，实在不好意思啊……”
说完这句，对面便挂了电话。
“……”李展博握着手机，表情有些呆滞。
他慢慢转过头，看着擂台上激战的林远。
“台上的这位……是谁？”
砰——砰！
就在李展博发愣的时候，台上的对练也结束了。
张智明双手撑着膝盖，大口喘气，汗水从他额头滴落，打湿了垫子。
他直起身，摘下拳套，脸上带着满足的笑，甩了甩发酸的手臂，对林远竖了个大拇指：
“爽！这是我在这打得最爽的一次！”
林远也摘下拳套，笑了笑，他其实也收获颇多。
张智明朝擂台下走去，拿起自己的手机，然后招呼林远：
“帅哥，怎么称呼？今天我真是尽兴了，必须得给你发个红包。”
林远一愣，下意识摆手：“这不用……”
“哎呀，小意思。”张智明摆摆手，“我后面上头了，一点力都没收。如果是之前那些陪练，要么老躲，要么站那挨打，都没意思。你水平比他们高多了，带的我打得很舒服，该收这个红包。”
张智明这时忽然抬起拳头比划了一下：“不过我总感觉我这左摆拳有点问题，发不出力。”
林远知道他是将自己当成了拳击教练，但其实他对拳击一窍不通。
“哈哈，打得不错啊。”快步走来的李展博赶忙笑着插进话题。
他看了眼林远，又看向张智明，还没想好怎么处理这个情况。
他一是摸不清林远的底细，第二是不敢让张智明这个大客户知道自己弄错了人。
“李教练，你来得正好，我刚说打得很舒服，打算给这帅哥发个红包，没问题吧？”
“这……”李展博有些迟疑。
白金铁域其实规定了教练不允许私底下收学员钱，但实际执行上并不严格。毕竟会员才是上帝，只要不是特别过分，比如免费上课，像这样发个红包都是睁一只眼闭一只眼。
可关键是，他摸不准林远到底怎么想。万一他也是个不缺钱的主，贸然答应不就坏事了吗。
“教练，我能收吗？”林远的声音却传来。
李展博转过头，对上了林远带着笑意的眼神，心头一松。
不管怎样，至少林远没有拆台的意思。
他转而对张智明笑道：
“当然没问题，张先生，只要不是私下授课，像这样赠予红包，是没有关系的。”
铛——
看着余额增长的500块，林远有些怔然，他还以为会是个200的红包，没想到……
‘啧，拳击教练原来这么赚。’
想了想，林远又说道：“张先生，你刚才说左摆拳发不出力，你打下我看看。”
“行，我也说不出来哪有问题，就是总感觉差点劲。”张智明点头，抬手摆拳。
同一刹那，林远主动进入了超限状态。
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跑步机，椭圆机，动感单车，一排排的哑铃，大大小小的杠铃，各种各样的力量训练器械。
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林远以前从来没来过这种地方，带着好奇走了进去。
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“对。基本没有。”
“好的，那我这边帮您申请找个教练带一下。不过，现在客流较多，教练可能没那么快能来，先生您可以先自由参观。”
“好的。”
“嗯好，注意安全，先生。”
两分钟后，在储物区放好外套的林远来到健身区入口，看着周围的环境，多少有点新鲜。
这里和他平时活动的地方完全不同，空气里有淡淡的消毒水味。
有氧区、力量区、拉伸区，各自分隔得很清楚。
他刚往里走两步，便忽然被一阵沉闷的撞击声吸引。
砰——砰——砰——
不是金属的碰撞，不是器械的摩擦，而是……拳拳到肉的撞击。
声音是从健身房另一侧传来的，那里用围栏隔开了一片单独区域，里面吊着一个个沙袋，地面铺着厚厚的垫子。
好像是……拳击区？
‘传单上的确说了这个健身房有拳击项目，似乎还很专业。’
林远来了兴趣，改变走向力量区的脚步，径直向拳击区走去。
主擂台上，一个身材健硕的男人正和教练对练。
两人的动作节奏很快，拳头打在护具上的声音沉闷而清晰，各自的下巴都有汗水滴下来。
林远站在围栏外观看。
旁边还有几个人在打沙袋，空气里混着橡胶、皮革和汗水的味道，让他心里莫名有些躁动。
没有男人不会喜欢这种运动。
林远正看得入神的时候，一个穿着黑色教练服的男人忽然从旁边走了过来。
他大约三十岁出头，平头，国字脸，身材魁梧，脖子上挂着哨子，手里拿着记录板。
“新来的？”他看了林远一眼，说道。
“哦，对。”林远愣了一下，心想这应该就是带他体验的教练。
教练上下打量他一眼，普通运动服，身材不算夸张，但看起来挺结实。
他点了点头：“刚好，过来吧。”
林远跟在教练身后，来到另一个擂台。
“进去吧。”教练推开围栏门，说道，伸手塞给他一副拳套。
林远挑了挑眉。
教练这种直接又简洁的沟通，很对他胃口。
“好。”
他迈步走了进去，身后的教练继续说道：
“就简单陪练一下，你懂规矩吧。”
“那边张会员练了一段时间，可能有点强度，你注意多防守，让他打尽兴。”
“？”
“？？”
林远一愣，这才意识到对方那句新来的，原来是指新来的陪练。
他刚想解释，可围栏里那个会员已经走了过来。
三十多岁，体型壮实，额头全是汗。
“新陪练？”张智明咧嘴笑了一下，“行，试试呗。”
林远只犹豫了一秒。
便笑着戴上拳套，点点头：“好。”
他才获得了超凡力量，就像是捡了根笔直的木棍。
眼前没有菜花地还能勉强压住挥舞的躁动，但林远刚才在擂台下看了会拳击，早就手痒难耐。
反正是教练让他上来的，先打了再说。
教练上台开局，简单讲述了下规则禁忌。
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张智明活动了一下肩膀，神情放松，脸上带着自信的笑。
林远站在原地，学着看过的视频，双手抬起，摆了个起手式。
旁边的教练看着他不伦不类的架势，眉头一皱，但也没多想，将手落下。
“开始！”
声音刚落，张智明便动了。
脚步灵活地向前逼近，右手一记直拳，直冲林远的面门！
唰——
拳速不算很快，但发力流畅，明显是训练过。
林远站在原地，没有躲避，抬起双臂格挡。
砰——
张智明的拳头正中护具。
林远的姿势本来并不标准，但在被击中时，身体却自发调整，手臂下压，腰部发力，左步后撤，将这股力量化解于无形。
感受着身体自然而然的变化，林远忽然意识到，这是一个很好的测试自身能力的机会。
张智明又是一拳打来。
这一次林远没有硬挡，而是集中精神注视着拳头。
在假面增幅的感知下，他能清晰看到对方肩膀的转动、手臂的轨迹，以及……拳头的落点！
而且，他不仅是看得到。
假面增幅的速度属性，以及昨天超限状态带来的掌握全身的经验，让他更是能躲得开！
林远轻轻侧头。
拳头擦着脸颊掠过，裹挟的微凉劲风拂过耳侧，激起鸡皮疙瘩。
林远汗毛竖起，皮肤紧绷，有种在刀尖跳舞的感觉，心跳不自觉加速，眼神也变得兴奋。
“反应挺快。”张智明笑了一声，接着脚步一压，又是一记摆拳扫过来。
林远膝盖弯曲，一个矮身再次躲过。
张智明的眼神更认真了几分，躲一次可能是运气，但躲两次显然是实力。
这个新来的陪练，实力恐怕不容小觑。
唰！
张智明左手探出直拳，紧接右摆拳，一虚一实，技术老练。
林远看破了他的把戏，但这一次却刻意没有完全躲开，而是让拳头打到自己。
他想试试硬抗的感觉。
砰！
拳头正中护具，没有卸力，林远像一堵墙站在原地，连晃都没晃。
‘还行，轻松扛住，就像是被一个小屁孩用力打了一下。’
林远心中有了底。
普通人的拳头还是能打疼他，但已经构不成威胁。
下一秒，他抓住张智明一个空挡，跨步拧腰，刺拳反击！
感知，闪避，防御都试过了，接下来理应尝试攻击。
当然，林远不傻，他只用了不到三成力。
砰！
可即便是如此收力，林远的拳头还是直接打散了张智明摆好的防御架势。
张智明脸色一变，只感觉一股巨力从护具传来，踉跄着往后连退两步。
他看向林远，眼神很惊讶，但却也不恼怒，反而更兴奋：
“嘶，你这拳有点狠啊！”
林远笑笑，心中却暗想，‘还是用太大力了……’
“那我可认真了。”
张智明说着，深吸一口气，调整呼吸。
随后，他迅速贴近，一套组合拳打了过来！
直拳、摆拳、勾拳，每一拳都比之前更凶狠。
只不过张智明来了劲，林远却已提不起劲。
他对自己现在的能力已经有了一个清楚的认知，明白打普通人就是纯粹的虐菜。
不过比赛还没有结束，林远也不至于中途退场。
他换了个思路，仔细观察着张智明的动作，边学边打。
得益于强大的属性和身体掌握能力，林远不是单纯的模仿，而是直接将其化作更适应自身的招式。
他应对得越来越游刃有余。
有时候侧身，有时候抬臂格挡，有时候甚至主动喂拳，每一次都刚好卡在最合适的位置。
旁边的教练眼睛越来越亮。
林远一开始的架势很松散，接拳的动作也不标准……他还以为又来了个水货。
但现在他发现，这年轻人明显是个高手。
而且是水平高到返璞归真的那种高手！
他的动作已经脱离了机械的套路，每一招都贴合自身，发力非常自然，看久了有种大巧不工的美感。
不仅仅是教练有这个感觉。
张智明对林远的拳击水平，有更深刻的体会。
他发现，林远的动作幅度很小，并不华丽，但特别稳。
他每一拳都能打到点上，每一拳都能被引导着打到最合适的位置，每一拳都能得到最恰当的反馈。
实在是太舒服了！
‘稳了。’教练露出微笑。
张智明是他们健身房的大客户，可以说一个人养活了小半个拳击组教练，一会他可得趁机提点下新陪练。
嗡——嗡——
这时候手机忽然传来震动，教练掏出来接通。
“喂？”
电话另一头传来一个有点心虚的声音。
“李教练，不好意思，我…我今天拉肚子，可能来不了了。”
教练一愣：“你是刘强？”
“对，李哥，今天的兼职陪练，非常抱歉，我可能之后也来不了了，实在不好意思啊……”
说完这句，对面便挂了电话。
“……”李展博握着手机，表情有些呆滞。
他慢慢转过头，看着擂台上激战的林远。
“台上的这位……是谁？”
砰——砰！
就在李展博发愣的时候，台上的对练也结束了。
张智明双手撑着膝盖，大口喘气，汗水从他额头滴落，打湿了垫子。
他直起身，摘下拳套，脸上带着满足的笑，甩了甩发酸的手臂，对林远竖了个大拇指：
“爽！这是我在这打得最爽的一次！”
林远也摘下拳套，笑了笑，他其实也收获颇多。
张智明朝擂台下走去，拿起自己的手机，然后招呼林远：
“帅哥，怎么称呼？今天我真是尽兴了，必须得给你发个红包。”
林远一愣，下意识摆手：“这不用……”
“哎呀，小意思。”张智明摆摆手，“我后面上头了，一点力都没收。如果是之前那些陪练，要么老躲，要么站那挨打，都没意思。你水平比他们高多了，带的我打得很舒服，该收这个红包。”
张智明这时忽然抬起拳头比划了一下：“不过我总感觉我这左摆拳有点问题，发不出力。”
林远知道他是将自己当成了拳击教练，但其实他对拳击一窍不通。
“哈哈，打得不错啊。”快步走来的李展博赶忙笑着插进话题。
他看了眼林远，又看向张智明，还没想好怎么处理这个情况。
他一是摸不清林远的底细，第二是不敢让张智明这个大客户知道自己弄错了人。
“李教练，你来得正好，我刚说打得很舒服，打算给这帅哥发个红包，没问题吧？”
“这……”李展博有些迟疑。
白金铁域其实规定了教练不允许私底下收学员钱，但实际执行上并不严格。毕竟会员才是上帝，只要不是特别过分，比如免费上课，像这样发个红包都是睁一只眼闭一只眼。
可关键是，他摸不准林远到底怎么想。万一他也是个不缺钱的主，贸然答应不就坏事了吗。
“教练，我能收吗？”林远的声音却传来。
李展博转过头，对上了林远带着笑意的眼神，心头一松。
不管怎样，至少林远没有拆台的意思。
他转而对张智明笑道：
“当然没问题，张先生，只要不是私下授课，像这样赠予红包，是没有关系的。”
铛——
看着余额增长的500块，林远有些怔然，他还以为会是个200的红包，没想到……
‘啧，拳击教练原来这么赚。’
想了想，林远又说道：“张先生，你刚才说左摆拳发不出力，你打下我看看。”
“行，我也说不出来哪有问题，就是总感觉差点劲。”张智明点头，抬手摆拳。
同一刹那，林远主动进入了超限状态。
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